fbpx

מסיכות, בעיות ומוות

שבת #3

1.מסיכת השפיות

“מסכת השפיות: ניסיון להבהיר כמה סוגיות אודות האישיות הפסיכופתית” הוא ספר שנכתב על ידי הפסיכיאטר הרווי מילטון קלקלי בשנת 1941. הספר נחשב לפורץ דרך בתיאור מקרים פסיכיאטריים, ולאחת העבודות החשובות ביותר על פסיכופתיה במאה העשרים.

הספר הזה עורר בי עניין גם בעקבות הפן האקדמי והרפואי, וכמובן בעקבות הזיקה הקלה שיש לי לתחום הפסיכיאטריה, אך מעבר לכך, הוא עורר בי עניין בעקבות המסע שלי לתוך התודעה העצמית שלי. כבר די הרבה זמן שעולות בי שאלות בנוגע למסיכה שאני מציג לעולם החיצון. מסיכה שונה לכל מצב חברתי שונה. יש שיקראו לכך פרסונה, יש שיקראו לכך מסיכה, ובי עולה התהייה האם אין בכולנו קווי אישיות ודימיון לאישיות הפסיכופתית?

לינק להורדת הספר המלא>>

2.שיר לשבת

Bon Iver היא להקה אמריקאית מוויסקונסין, ארצות הברית, אשר הוקמה על ידי זמר האינדי פולק ג’סטין ורנון בשנת 2006.

רוב האנשים כנראה לא מכירים את שם הלהקה, אך מכירים את השיר שלהם Skinny Love, בזכות הקאבר שהזמרת Birdy עשתה לו.

אך אני רוצה להציג לכם את אחד מהשירים הכי מרגשים שלהם בעיניי, שמלווה אותו לאחרונה בחיים האישיים שלי.

שם השיר – Holocene.

להאזנה לשיר בספוטיפיי>>

3.האם המוות בר מניעה?

פרופ’ דוויד סינקלייר הוא ביולוג וגנטיקאי המשמש כפרופסור לביולוגיה וגנטיקה בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרווארד. תחום המחקר העיקרי שלו הוא הארכת תוחלת החיים שלנו, והשאלה האם המוות הוא בר מניעה?

בספרו – “Lifespan: Why We Age―and Why We Don’t Have To”, פרופ’ סינקלייר דן בדיוק בשאלה זו, וחותר תחת הפרדיגמה שכולנו גדלנו עליה בנוגע לכך שהמוות הוא חלק בלתי נמנע מהחיים.

בספר הוא מדבר גם על פריצות דרך מחקריות ומדעיות, וגם על שינויי אורחות חיים יומיומיים כמו צום לסירוגין, מקלחות קרות, אימון גופני בעצימות הנכונה וכדומה.

אני באופן אישי אוהב אנשים שהולכים נגד הדוגמות הקיימות, אנשים שמערערים את הסטטוס קוו, והספר הזה בהחלט שווה קריאה.

לינק לרכישת הספר>>

4.ציטוט לשבת

“No problem can be solved from the same level of consciousness that created it”.

– Albert Einstein

“שום בעיה לא תיפתר באמצעות שימוש באותה רמת תודעה שיצרה אותה”.

– אלברט איינשטיין

♥ שתהיה לכם שבת שלום ♥

אם עוד לא הצטרפתם לעמוד האינסטגרם שלי,
בו תוכלו להנות מעוד תכנים בנושא רפואה, התפתחות אישית ופסיכומטרי,
ובנוסף תוכלו גם ליצור איתי קשר ולשאול שאלות בכל יום שישי,
אתם יותר ממוזמנים לעקוב אחריי בלחיצה כאן.

אלו כמה דברים שייצא לי לחוות ולספוג מהם השראה וידע השבוע,
מקווה שיהיו לכם לערך, 
ושתהיה לכם שבת שלום!

עידן סטרול.

(אשמח לשמוע מכם במייל חוזר או בהודעה באינסטגרם למה הכי התחברתם וכמובן לקבל גם המלצות שלכם!)